防脱指南
发际线越来越高还有救吗
发际线往后退这件事，发现得早和发现得晚，结局完全不一样。
发际线高和发际线后移是两码事
有些人天生额头就高，从小发际线就在那个位置，这跟脱发没关系，纯粹是基因决定的脸型特征。真正需要关注的是发际线后移——以前额头没那么宽，这两年肉眼可见地在往后退。最典型的表现是额角两侧的头发变细变软，新长出来的头发越来越像绒毛，又细又短。这种情况多半跟雄激素性脱发有关，也就是大家常说的脂溢性脱发。它的原理是体内的双氢睾酮攻击了前额和头顶的毛囊，让毛囊逐渐萎缩。如果你是这种情况，越早干预越好，因为毛囊一旦完全闭合，那个位置就真的长不出头发了。很多人以为发际线后移只是显老，不当回事，等额角都光秃了才着急，这时候能选择的手段就很有限了。
怎么判断你的发际线还有没有救
核心就是看毛囊的状态。你可以自己先粗略判断一下：在发际线边缘仔细看，如果还有一些细小的绒毛状头发，说明毛囊还没完全闭合，这些毛囊通过养护是有可能重新变粗变壮的。如果发际线区域已经光滑得像额头皮肤一样，看不到任何毛孔和绒毛，那基本就是毛囊闭合了。更靠谱的做法是做个头皮检测，用专业设备放大看毛囊的开口情况。我们园岭店这边不少二十多岁的年轻人过来检测，发现额角毛囊已经大面积萎缩的不在少数。检测出来如果毛囊还在，后面就有方向了——通过改善头皮环境、补充毛囊营养，那些变细的头发是能养回来的。
发际线后移日常能做什么
第一，别再用力往后扎头发了，长期拉扯会加速发际线后移，马尾扎松一点或者换发型。第二，洗头的时候多关注发际线区域的清洁，很多人洗脸只洗到发际线边缘就停了，油脂和残留物堆积在发际线周围，毛囊口容易堵。第三，可以每天用指腹在发际线区域轻轻打圈按摩几分钟，促进局部血液循环。第四，饮食上注意补充蛋白质、锌和B族维生素，这些是头发生长的基础原料。第五，如果你发现发际线后移的速度比较快，半年内明显退了不少，建议尽快做个头皮检测，别拖。早期的毛囊萎缩通过养护是可以逆转的，但时间窗口有限，错过了就是错过了。我们园岭店做的草本植萃养护，就是针对还没闭合的毛囊，用天然草本成分去改善头皮微环境，给毛囊重新提供生长条件。
哪些情况别指望自己能养回来
说实话有些情况靠自己折腾是没用的。比如发际线已经退成明显的光滑皮肤超过一年以上了，毛囊闭合了就是闭合了，涂什么抹什么都长不出来。还有家族遗传性的脱发，你爸你叔都是年轻时就发际线很高，这种基因层面的问题光靠日常护理很难对抗。另外有些人发际线后移的同时伴随严重的头皮炎症——大面积红斑、脓疱、剧烈瘙痒，这种情况需要先解决炎症问题，不然毛囊在炎症环境里根本待不住。这几种情况都需要专业评估，自己在家试各种偏方只会耽误时间。
园岭店信息
好青丝白发脱发中心（园岭店）位于深圳市福田区园岭街道园东社区园岭五街1号35园东花园裙楼45号，钱大妈隔壁5米，一楼。服务重点：白发、脱发、发根养护和头皮检测。预约电话：18923404419。
好青丝是养发与头疗生活服务门店，不替代医疗诊断或治疗。严重脱发、头皮炎症、持续疼痛或皮肤破损，应优先咨询正规医疗机构。
常见问题
发际线后移用生姜擦有用吗？
生姜擦头皮这个方法没有科学依据，而且生姜里的姜酚成分反而可能抑制毛发生长。更别提反复摩擦会刺激头皮，搞不好弄出接触性皮炎。养护发际线还是得从改善毛囊环境入手，别在偏方上浪费时间。
发际线后移的速度多快算严重？
如果你半年内就能明显看出发际线位置变了，或者额角两侧的头发肉眼可见变稀了，这个速度就算比较快的。正常情况下发际线后移是非常缓慢的过程，快速后退通常说明毛囊在加速萎缩，建议尽快做头皮检测。
女生也会发际线后移吗？
会的，只是女生一般不会像男生那样额角明显后退，更多是整体发际线均匀往后移，或者发缝变宽。原因可能跟激素变化、长期扎紧头发、产后脱发、节食减肥等有关，女生发现自己额头越来越大建议尽早检查。