头发断裂分叉是头皮问题还是发质问题

头发断裂和分叉其实不是一回事

很多人把断裂和分叉混在一起说，但这两种情况的成因不太一样。头发断裂通常发生在中段，是头发受到物理性损伤——比如扎太紧、频繁烫染、用高温吹风机猛吹，发丝内部的结构被破坏了，承受力不够就断了。而分叉主要出现在发尾，是毛鳞片长期受损后脱落，皮质层暴露出来被「撕开」成两叉甚至多叉。说白了，断裂更多是外力造成的，分叉是长期累积的损耗。但还有一个容易被忽略的共同原因——头皮供给不足。头发从毛囊长出来的那一刻起，它的营养就靠头皮输送，如果头皮微循环差、营养跟不上，长出来的头发本身就不够结实，更容易断也更容易分叉。你可以观察一下，如果断发主要在头顶和两侧，多半是物理损伤；如果整个头部的头发都容易断，那可能跟头皮和营养有关。还有一种情况是头发中段出现白色小点，那是发丝内部结构已经受损的早期信号，不处理的话很快就会从那个位置断掉。

哪些习惯会让头发越来越容易断

日常生活中有不少看似无关的习惯其实在持续伤害头发。湿发的时候直接用梳子硬拽——湿发的弹性比干发差很多，特别容易被拉断，正确做法是先用宽齿梳从发尾开始慢慢梳开。洗完头用毛巾猛搓也是个坏习惯，这个动作对毛鳞片的伤害很大，应该用毛巾按压吸水而不是来回搓。吹风机温度太高也是一个问题，建议用中温档，吹到八分干就停，剩下的自然风干。另外很多人不知道，长期同一个位置扎马尾会让那个区域的头发持续受力，时间长了不仅断发，还可能造成牵拉性脱发。建议经常换扎发的位置和松紧度。枕套材质也有讲究，粗糙的棉质枕套会在翻身时摩擦头发，换成丝绸枕套能减少不少摩擦损伤。饮食上蛋白质摄入不够的话，头发里的角蛋白合成不足，发丝本身就会变细变脆。铁元素也很关键，缺铁性贫血的女性头发普遍偏细偏软，补铁之后发质会有明显改善。

从头皮入手改善发质才是治本

想要头发不容易断不容易分叉，光在发丝上抹护发素、精油只是治标，真正要改善得从头皮下功夫。头皮是头发的土壤，土壤肥沃了长出来的植物才健壮。日常可以多做头皮按摩促进血液循环，饮食上保证优质蛋白和铁锌等微量元素的摄入。如果头皮本身有炎症、出油异常或者过度干燥的问题，要先调理头皮环境再去管发质的事。好青丝福田口岸店的头疗SPA项目就是从头皮养护入手，帮助改善头皮微环境。用的草本产品都是天然植萃配方，国家食品药品监督局有备案，温和不刺激，各种头皮类型都能安心使用。我们的养护方案通常会根据头皮检测结果来定制——头皮偏油的客人重点做控油净化，头皮偏干的客人做深层滋养，头皮敏感的客人做舒缓修复。如果你长期被断发分叉困扰，换了各种护发产品都不见好，可以打18926004019约个时间做个头皮检测，找到问题的根源再针对性调理，别继续在发尾上花冤枉钱了。

园岭店信息

好青丝白发脱发中心（园岭店）位于深圳市福田区园岭街道园东社区园岭五街1号35园东花园裙楼45号，钱大妈隔壁5米，一楼。服务重点：白发、脱发、发根养护和头皮检测。预约电话：18923404419。

好青丝是养发与头疗生活服务门店，不替代医疗诊断或治疗。严重脱发、头皮炎症、持续疼痛或皮肤破损，应优先咨询正规医疗机构。

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