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经常出差的人怎么做头皮管理
飞来飞去头发越来越糟？出差党更需要一套省心的头皮管理方案。
出差为什么让头皮状态断崖式下降
你有没有发现，出差几天回来头皮就容易出问题？要么特别油，要么特别干，有时候还冒头屑。这真不是你的错觉。飞机机舱里的湿度只有百分之十到二十，比沙漠还干燥，头皮在这种环境里几个小时就被抽干了水分。到了目的地水土不服，水质不一样，硬水地区的矿物质会附着在头皮上影响清洁效果。再加上出差期间应酬多、吃饭不规律、睡眠不够，身体的应激反应会直接反映在头皮上。长期这样循环，头皮的微生态平衡就被打乱了，油脂分泌失调、毛囊营养供应不足，头发问题自然就来了。
出差包里该带什么头皮护理用品
很多人出差就带酒店那种二合一洗护，说实话那东西能洗干净就不错了，别指望对头皮有什么好处。建议自己带几样东西：一小瓶氨基酸洗发水，酒店的不确定成分自己用的放心；一瓶头皮精华或者头皮喷雾，飞机上太干的时候喷一喷补水；一把折叠气垫梳，等飞机等高铁的时候梳一梳促进头皮血液循环。如果要去水质偏硬的北方城市，建议额外带一小瓶头皮清洁液，帮助清除水垢残留。这些东西加起来也就占化妆包一小块地方，但对头皮的保护作用完全不一样。
不出差的时候集中做深度护理
出差期间能做的毕竟是基础维护，真正要改善头皮状态还是得靠回到深圳后的集中护理。好青丝两家店都在深圳，园岭店侧重白发脱发养护，福田口岸店专做头疗SPA，出差回来根据自己头皮的情况选对应的店去做一次深度护理就行。比如出差回来头皮特别干燥紧绷，就去福田口岸店做个头疗SPA放松修复；如果发现出差期间掉发明显增多，就去园岭店做个毛囊检测和针对性养护。预约也很方便，园岭店18923404419，福田口岸店18926004019，提前约好回来直接去就行。
出差期间的饮食和作息建议
头皮的问题说到底还是身体状态的外在表现。出差的时候尽量保证每天吃到蛋白质，酒店早餐的鸡蛋多吃两个就行。应酬喝酒能少就少，酒精会扩张头皮血管加重出油。实在推不掉的饭局，第二天多喝点水帮助代谢。睡眠方面，就算有时差或者加班，也尽量保证核心睡眠时间——凌晨十二点到五点这段时间能睡着就比什么都强。还有个技巧，到酒店后先用温水冲一下头皮再洗，让头皮适应一下当地水质，直接用洗发水可能因为水的硬度不同导致清洁效果打折扣。
园岭店信息
好青丝白发脱发中心（园岭店）位于深圳市福田区园岭街道园东社区园岭五街1号35园东花园裙楼45号，钱大妈隔壁5米，一楼。服务重点：白发、脱发、发根养护和头皮检测。预约电话：18923404419。
好青丝是养发与头疗生活服务门店，不替代医疗诊断或治疗。严重脱发、头皮炎症、持续疼痛或皮肤破损，应优先咨询正规医疗机构。
常见问题
出差用酒店洗发水头皮会过敏吗？
酒店洗护用品成分不确定，敏感头皮的人确实可能出现过敏反应，比如发红、发痒、起小疹子。建议自带熟悉的洗发水，尤其是头皮本身就比较敏感或者正在做养护疗程的人。
经常坐飞机会不会导致脱发？
单纯坐飞机不会直接导致脱发，但机舱干燥环境加上频繁出差的整体压力会造成头皮环境恶化。长期频繁飞行的商务人士建议定期做头皮检测和护理，把问题控制在早期。
出差太忙没时间护理怎么办？
出差期间做好基础清洁和补水就够了，关键是回到深圳后尽快安排一次深度护理来修复。建议每出差两到三次就做一次专业头皮护理，把差旅期间积累的头皮问题集中解决掉。