入职新公司前做头疗放松有必要吗

新工作第一天紧张得头皮发紧?一次头疗可能比你想象中更有用。

职场新人在养发馆做头疗放松准备入职
入职前做头疗SPA能帮助缓解新环境带来的焦虑情绪

入职焦虑对头皮的影响是真实的

换过工作的人都知道,入职前那几天真的是又兴奋又紧张,晚上翻来覆去睡不着,白天脑子里全是新公司新同事新环境的画面。这种焦虑状态对身体的影响是实实在在的,皮质醇水平升高、交感神经持续兴奋,反映在头皮上就是出油增多、头皮发紧、甚至出现紧张性头痛。你有没有注意到紧张的时候头皮会有一种收紧的感觉,像戴了个紧箍咒一样?那就是头皮筋膜在应激状态下的自然反应。带着这种紧绷的状态去上班,第一天整个人都是僵的,很难展现出最好的自己。

头疗SPA的放松效果不只是心理作用

很多人觉得做头疗就是洗个头按摩一下,放松效果应该是心理安慰吧?真不是。头疗SPA的放松效果是有生理学基础的。头皮上有大量的神经末梢和穴位,专业的按摩手法能直接刺激副交感神经系统,让身体从紧张的战斗模式切换到放松的休息模式。做完头疗后心率会下降、血压会降低、皮质醇水平也会降下来,这些都是可以用仪器测出来的客观变化。好青丝福田口岸店的头疗SPA整个过程大概一个多小时,从头皮清洁到深层护理到放松按摩,做完之后那种整个人松下来的感觉是真的很明显,好多客人做到一半就睡着了。

入职前一天的最佳安排

给你建议一个入职前的理想安排。上午把入职要准备的东西都收拾好,证件、衣服、包包都准备好。下午去福田口岸店做个头疗SPA,打个电话18926004019提前约好时间。做完头疗整个人放松下来了,焦虑感会减轻很多。晚上回去洗个澡早点睡,因为头疗的放松效果会帮助你入睡,入职前最后一晚的睡眠质量特别重要。第二天早上起来你会发现头皮清爽头发蓬松,精神状态也好,穿好衣服出门去新公司报到。第一天的形象很重要,一个精神饱满头发干净利落的人,给人的第一印象就是靠谱。

入职后也别忘了持续护理

入职第一天开了个好头,但新工作的压力才刚刚开始。试用期那几个月精神压力不会小,各种要学的东西、要适应的人际关系、要证明自己的能力。建议入职后也保持定期的头皮护理习惯,比如每两周做一次头疗,就当给自己一个固定的放松时间。很多职场人把做头疗当成一种仪式感,从工作状态切换到休息状态的仪式,对心理健康也有帮助。而且头皮状态好头发就好,每天上班不用花太多时间打理头发,省下来的时间多睡十分钟不香吗?

园岭店信息

好青丝白发脱发中心(园岭店)位于深圳市福田区园岭街道园东社区园岭五街1号35园东花园裙楼45号,钱大妈隔壁5米,一楼。服务重点:白发、脱发、发根养护和头皮检测。预约电话:18923404419

好青丝是养发与头疗生活服务门店,不替代医疗诊断或治疗。严重脱发、头皮炎症、持续疼痛或皮肤破损,应优先咨询正规医疗机构。

常见问题

入职前一天做头疗会不会太临时了?

不会,入职前一天做正好。头疗做完第二天头发状态是最好的,蓬松清爽自然不油腻。如果时间允许提前一周做两次效果更好,但前一天做一次也完全来得及。

做头疗能帮助缓解面试紧张吗?

可以的,头疗SPA能激活副交感神经降低皮质醇水平,做完后紧张感会明显减轻。面试前一天做一次,当天精神状态和头皮状态都会比不做的时候好很多。

男生做头疗会不会很奇怪?

完全不会,现在做头疗的男性客人越来越多,特别是工作压力大的职场男性。头皮护理不分性别,头皮健康了头发状态好,职业形象自然也更好,这是很正常的需求。

继续阅读