护理知识
洗头水温多少合适？热水洗头好不好？
洗头习惯用热水冲得很爽，但听说烫水伤头皮。洗头水温到底多少合适？这篇讲清楚。
别用太烫的水
很多人爱用很烫的水洗头，觉得舒服、去油。但水温太烫会过度带走头皮和头发的油脂、刺激头皮，可能让头皮更干、更敏感，油性头皮还可能"越洗越油"（刺激皮脂分泌）。所以别图一时爽用烫水。
温水最合适
洗头建议用接近体温的温水（温而不烫），大概摸着舒服、不烫手的温度。温水能有效清洁、又不过度刺激头皮和带走油脂。冬天别因为冷就用很烫的水，温热即可。
其他洗头细节
别用指甲抓挠头皮（用指腹揉）、洗发水揉出泡沫再洗、彻底冲洗干净别残留、护发素抹发梢避开头皮、洗后别用力揉搓湿发。这些细节和水温一起，决定洗头对头皮好不好。
到朗庭店体验
专业的洗头头疗会用合适的水温、正确的手法，洗得干净又舒服、不伤头皮。想体验专业洗护、或问问自己洗头对不对，可到朗庭店（电话18926004019）。养发不替代医疗，头皮有问题的建议就医。
朗庭店信息
好青丝养发·洗头头疗·按摩SPA（朗庭店）位于深圳市福田区福保社区桂花路7号朗庭豪园A座101-2室。服务重点：头疗SPA、洗头头疗、头皮清洁、放松护理、美甲与穿戴甲定制。预约电话：18926004019。
好青丝是养发与头疗生活服务门店，不替代医疗诊断或治疗。严重脱发、头皮炎症、持续疼痛或皮肤破损，应优先咨询正规医疗机构。
常见问题
洗头用多少度水合适？
建议用接近体温的温水（温而不烫、摸着舒服不烫手）。温水能有效清洁又不过度刺激头皮、带走油脂。别用太烫的水（过度带走油脂、刺激头皮，可能更干或越洗越油）。
热水洗头好不好？
不建议太烫。水温太烫会过度带走头皮头发油脂、刺激头皮，可能让头皮更干、更敏感，油性头皮还可能越洗越油。图一时爽用烫水对头皮不好，用温水更健康。
冬天洗头能用烫水吗？
冬天也别用很烫的水，温热（接近体温）即可。烫水加重头皮干燥。可以整体环境暖和点、水温温而不烫，既舒服又不伤头皮。
正确洗头还要注意什么？
别用指甲抓挠（用指腹揉）、洗发水揉泡沫再洗、彻底冲净别残留、护发素抹发梢避开头皮、洗后别用力揉搓湿发。这些和水温一起决定洗头对头皮好不好。专业洗头头疗会用合适水温和手法。